Shume e kenaqur per 2 muaji Kam humbur 13 kg dale Ledianes

Vendosa te ndjek planin ushqimor dhe stervitor te Ledjanes 2 muaj pas lindjes time te pare dhe mund te them qe eshte perfekte. Ne vec nje muaj une kam humbur 8,8kg. E pabesueshme! Kam per te vazhduar edhe muajin tjeter por qe deri tani me duket qe kam arritur peshen deri para shtatezanise madje kam humbur dhe disa kg te tjera dhe nuk e besoja dot kurre qe per nje muaj mund te arrija kete rezultat. Recetat pervecse te shendetshme jane shume te mira, ekonomike madje dhe te konsumueshme nga pjestaret e tjere te familjes. Po ashtu dhe plani i pergatitur per ushtrimet, stervitjen tone, i kuruar dhe i sakte i kuptueshem dhe ndihmuese vertet qe te arrijme trupin qe deshirojme. Une e falenderoj shume Ledjanen per punen e palodhur, per disponibilitetin dhe keshillat e saj. Te uroj sa me shume suksese dhe mos te keni asnje dyshim nqs deshironi te vazhdoni te beheni pjese e nje pakete, bejeni pa hezitim. Cmimet e paketave jane ekonomike, por gjithsesi perpara shendetit nuk behet asnje kursim! Faleminderit🥰

Ledjana eshte me e mira🫶🏻 Jam bere pjese e grupit te saj me 20 shtator dhe jam shume e lumtur Kam humbur 10 kg ne menyre te shendetshme pa asnje efekt dhe pse jam me gji sme ka ndikuar fare. Un do sugjeroja cdo vajze grua qe deshiron linja perfekte nis trajnimin dhe ja del me sukses pa shume mundim🥰

Ne mos besim si gjithmon ne kto trajnime..duke qen se me folen shume njerez qe kishin mare pjese ke Lediana thash po e provoj dhe un Joo e knaqur poo super e knaqur po thuajse nje muaj trajnim.. Bravo Ledian ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Ledjana je me e mira si ne perkushtim ndaj punes dhe ne vleresim si person.Fale teje humba goxha peshe sa nuk me besohet.Uroj me te mirat per ty ashtu sic ke shpirtin 🥰😘❤️

Pune e mire!

Eksperienca me Ledjanen me ka bere te kuptoj shume gjera: se pari mbi profesionalizmin dhe se dyti mbi kujdesin ndaj vetes. Eskperience e cila me ka sjelle dhe perfitimi ne aspektin social e shoqeror. Me pelqen fakti qe gjithmone mirepret mendimet e opinion dhe I shikon si menyre per t'u permiresuar. Me.pelqen menyra sesi motivon dhe te shtyn per te kuptuar qe limitet per tu kujdesur per shendetin I vendosim. Ndaj cilado deshiron te arrije permiresime ne aspektin fizik duhet ta perjetoje kete eksperience me Ledjanen.

Gati 1 muaj ne trajnim me ledjanen ndihem shum e knaqur edhe gati -5kg te hequra jam aq e lumtur qe e vazhdova me ledjanen goo girls keni mu nda shum te kenaqura🫶❤️

E perkushtuar ne punen qe ben 100% e shpejt ne cdo pergjigje e durueshme dhe nuk leshon njeri pa sukses. Jame mese e lumtur qe trajnohem me ty

Ka një muaj që jam duke u ushtruar me Ledjanën dhe sinqerisht kjo ka qenë një prej vendimeve më të mira që kam marrë për veten ❤️ Ajo është jo vetëm trajnere profesionale, por edhe një mbështetje e jashtëzakonshme si njeri. Më ka ndihmuar jo vetëm me ushtrimet, por edhe me ushqimin – më ka mësuar si me u ushqy shëndetshëm, pa stres, me dashni për veten dhe trupin tim. 🥗💪 Çdo seancë me të është motivim, energji e mirë dhe progres. Ndihem më e fortë, më e disiplinuar dhe shumë më e lumtur me rrugëtimin tim. Ledjana ka durim, pozitivitet dhe një zemër të madhe – e di si me motivu dhe me të bë me besu në vete, edhe kur ti nuk beson ❤️ Jam shumë mirënjohëse për krejt çka ka bërë për mua deri tani, dhe kjo është vetëm fillimi 🔥 Nëse don dikë që të udhëzon, të motivojë dhe të japë rezultate reale — e rekomandoj me zemër ❤️❤️❤️